مـــــنـــتــدى الــــمــــغـــامــــرة
عوام تبعدك عن السكري 502284969
مرحبا بك ايها (العضو,العضوة) الكريم في المغامرة نرجو تسجل الدخول اؤ التسجيل بالمنتدى
شكرا
عوام تبعدك عن السكري 786133023عوام تبعدك عن السكري 205115716





مـــــنـــتــدى الــــمــــغـــامــــرة
عوام تبعدك عن السكري 502284969
مرحبا بك ايها (العضو,العضوة) الكريم في المغامرة نرجو تسجل الدخول اؤ التسجيل بالمنتدى
شكرا
عوام تبعدك عن السكري 786133023عوام تبعدك عن السكري 205115716





مـــــنـــتــدى الــــمــــغـــامــــرة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمةاستفهام كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى المــــغامرين
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ناروتو اوزوماكي
عوام تبعدك عن السكري I_vote_rcapعوام تبعدك عن السكري I_voting_barعوام تبعدك عن السكري I_vote_lcap 
NARUTO
عوام تبعدك عن السكري I_vote_rcapعوام تبعدك عن السكري I_voting_barعوام تبعدك عن السكري I_vote_lcap 
هيناتى
عوام تبعدك عن السكري I_vote_rcapعوام تبعدك عن السكري I_voting_barعوام تبعدك عن السكري I_vote_lcap 
يامن ومي ــ ساسكي وساكورا
عوام تبعدك عن السكري I_vote_rcapعوام تبعدك عن السكري I_voting_barعوام تبعدك عن السكري I_vote_lcap 
مجنونة ساسوكي
عوام تبعدك عن السكري I_vote_rcapعوام تبعدك عن السكري I_voting_barعوام تبعدك عن السكري I_vote_lcap 
ahmed47784
عوام تبعدك عن السكري I_vote_rcapعوام تبعدك عن السكري I_voting_barعوام تبعدك عن السكري I_vote_lcap 
عماد -وسيم-رامي الى الابد
عوام تبعدك عن السكري I_vote_rcapعوام تبعدك عن السكري I_voting_barعوام تبعدك عن السكري I_vote_lcap 
ṨỪŦẴЙ※∑
عوام تبعدك عن السكري I_vote_rcapعوام تبعدك عن السكري I_voting_barعوام تبعدك عن السكري I_vote_lcap 
Fahad2012
عوام تبعدك عن السكري I_vote_rcapعوام تبعدك عن السكري I_voting_barعوام تبعدك عن السكري I_vote_lcap 
نــــــــــاروتـــــــــو
عوام تبعدك عن السكري I_vote_rcapعوام تبعدك عن السكري I_voting_barعوام تبعدك عن السكري I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
المواضيع الأخيرة
» توصيات للفتره القادمه
عوام تبعدك عن السكري Icon_minitimeالخميس 14 يونيو - 10:15 من طرف NARUTO

» اًلًــــــــــــــًـًـًـًـًـــرٌ {ج}ـــــــٌاء دُخَولً اُلٌكلٌ {عــــاجل}
عوام تبعدك عن السكري Icon_minitimeالأربعاء 23 مايو - 9:44 من طرف ناروتو اوزوماكي

» كيف اوكون صدقات
عوام تبعدك عن السكري Icon_minitimeالثلاثاء 22 مايو - 21:05 من طرف هيناتى

» اريد اصدقاء في المنتدى فهل من الممكن
عوام تبعدك عن السكري Icon_minitimeالثلاثاء 22 مايو - 21:00 من طرف هيناتى

» اصغر فنانة كورية
عوام تبعدك عن السكري Icon_minitimeالثلاثاء 22 مايو - 20:53 من طرف هيناتى

» بالون اختبار الطقس
عوام تبعدك عن السكري Icon_minitimeالثلاثاء 22 مايو - 20:47 من طرف هيناتى

» دروس الفوتوشوب
عوام تبعدك عن السكري Icon_minitimeالثلاثاء 22 مايو - 20:44 من طرف هيناتى

» الشكوة~~**
عوام تبعدك عن السكري Icon_minitimeالثلاثاء 22 مايو - 20:41 من طرف هيناتى

» الاهلــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي
عوام تبعدك عن السكري Icon_minitimeالثلاثاء 22 مايو - 20:35 من طرف هيناتى


 

 عوام تبعدك عن السكري

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
NARUTO
~مديــــــــــــــر آلـمــــــنتدى~
NARUTO


عدد المساهمات : 212
تاريخ التسجيل : 29/05/2011

عوام تبعدك عن السكري Empty
مُساهمةموضوع: عوام تبعدك عن السكري   عوام تبعدك عن السكري Icon_minitimeالثلاثاء 13 سبتمبر - 13:00

أشارت دراسة أمريكية موسعة إلى أن خمسة عوامل أساسية وجوهرية قد تقى، حال الالتزام بأى منها، من الإصابة بمرض السكرى، وهو الداء الذى يتجاوز عدد المصابين به 220 مليون نسمة فى جميع أنحاء العالم.

وتقول الدراسة الحكومية، إن اتباع أى من تلك العوامل، فى النمط المعيشى الذى نتبعه، يقلل احتمالات الإصابة بالمرض.

ومنذ وقت طويل يدرك الأطباء أن العادات السيئة كالتدخين والإفراط فى شرب الكحول وإتباع حمية غذائية غير صحية، تزيد من احتمالات الإصابة بأنواع متعددة من الأمراض المزمنة، من بينها الإصابة بالفئة الثانية من السكرى.

إلا أن الدراسة الحكومية، الأكبر من نوعها حتى اللحظة، من الأوائل التى تستطلع كيفية أن الجمع بين عدد من العادات أو السلوكيات الصحية، قد تؤثر على مخاطر الإصابة بالمرض.

وتقترح الدراسة وفق"cnn" أن الالتزام بأى من الأهداف الصحية، أو بعض منها، يقلل خطر الإصابة بالسكرى، فى منتصف العمر بقرابة الثلث، ويبتعد شبح الداء كلما التزم بتطبيق بالمزيد من تلك العوامل، حتى فى حالة وجود تاريخ وراثى للمرض.

وقال جاريد ريس، أخصائى علم الأوبئة بـ"المعهد القومى للقلب والرئة والدم" فى ماريلاند، الذى قاد البحث، وبحسب موقع "هيلث.كوم": "السؤال الذى كنا نحاول إثارته يتمثل فى إذا ما كانت هناك فوائد إضافية لدى محاولة الأفراد تحسين نمطهم المعيشى، ويبدو أن الإجابة جاءت قاطعة وبـ"بنعم".. قوة الترابط كانت دراماتيكية للغاية ومثيرة للدهشة تماماً".

ويُشار إلى أن فريق البحث قام بتحليل بيانات ما يزيد عن 200 ألف أمريكى من الجنسين، شاركوا فى دراسة مستفيضة نفذها "معهد السرطان القومى"، حول الحمية والصحة، قام فيها المشاركون بتقديم إجابات مفصلة لشأن الحمية الغذائية التى يتبعونها، ونمط حياتهم المعيشية، بالإضافة إلى تاريخهم الطبى والأنشطة البدنية التى يتبعونها.

وبعد عقد من الزمن، وجد الباحثون أن نحو 9 فى المائة من المشاركين أصيبوا بالسكرى، وأن الذين تراجعت بينهم احتمالات الإصابة بالداء تشاركوا فى خمس سمات صحية هى:

- الاحتفاظ بوزن طبيعى لا يتجاوز فيها مؤشر كتلة الجسم BMI 25.

- الابتعاد عن التدخين.

- ممارسة التمارين البدنية.

- اتباع نظام غذائى صحى.

- الامتناع عن المشروبات الكحولية.

ويُشار إلى أن أى ممارسة إضافية لأى من تلك العوامل يرافقه فى المقابل تراجع تراوح بين 31 فى المائة إلى 39 فى المائة فى احتمالات مخاطر إصابة أى من الجنسين بالسكرى.

وتتوقع منظمة الصحة العالمية تضاعف الوفيات الناجمة عن المرض فى الفترة بين عامى 2005 و2030، علماً بأن عام 2004 شهد وفاة نحو 3.4 مليون شخص جراء الداء، ولفتت المنظمة الدولية إلى أن أكثر من 80 فى المائة من الوفيات تحدث فى البلدان المنخفضة والمتوسط الدخل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ningacup.sudanforums.net
 
عوام تبعدك عن السكري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـــــنـــتــدى الــــمــــغـــامــــرة :: منـــتدى الصحة والطــب-
انتقل الى: